滑り止め付きのピラティス靴下（グリップソックス）は、3COINS（スリーコインズ）や大型スポーツ用品店、チュチュアンナなどの靴下専門店、そしてAmazon・楽天市場などの通販で購入できます。一方、しまむらや100均では定番商品としての取り扱いは確認できませんでした。
マシンピラティスのスタジオでは滑り止め付きソックスの着用を求められることが多いため、レッスン前に慌てないよう、この記事で買える場所を確認しておきましょう。
ピラティス靴下が売ってる場所【一覧表】
| 販売場所 | 取扱状況 | 備考 |
|---|---|---|
| 3COINS（スリーコインズ） | ○ | 滑り止め付き5本指ヨガソックスの販売実績あり。系列通販PAL CLOSETでも扱う |
| スポーツ用品店（ゼビオ・スポーツデポ等） | ○ | ヨガ・ピラティス売場にグリップソックスあり |
| 靴下専門店（チュチュアンナ・靴下屋等） | ○ | スポーツ用の滑り止め付き5本指ソックスなど |
| ピラティススタジオの物販 | ○ | スタジオによる。スタッフに相談して選べる |
| Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング | ○ | 種類最多。複数足セットが割安 |
| ユニクロ | △ | 滑り止め付きスポーツソックスの販売例はあるが、ピラティス専用品はなし |
| しまむら・100均（ダイソー等） | × | 定番商品としての取扱は確認できず |
安く買うなら3COINS
手頃な価格で実物を見て買いたい人には3COINSが人気です。ヨガ・ピラティス向けに作られた「滑り止め付き5本指ヨガソックス」の販売実績があり、足裏全体に滑り止めが付いたタイプで、系列の公式通販PAL CLOSETでも取り扱われています。人気商品のため店舗によっては売り切れていることもあります。
品質重視ならスポーツ用品店・スタジオ物販
ゼビオやスポーツデポなどの大型スポーツ用品店では、ヨガ・ピラティスコーナーにグリップソックスが並んでいます。また、通っているピラティススタジオが物販を行っている場合は、マシンとの相性やスタジオのルール（5本指指定・指先オープン可否など）に合ったものをスタッフに相談しながら選べるのがメリットです。サイズが合っていないと滑り止めの位置がずれて効果が落ちるため、実店舗で買う場合は試着やサイズ表記をよく確認しましょう。長く続けるなら、洗い替え用に2〜3足そろえておくとレッスンのたびに慌てずに済みます。
近くで売ってないときの対処法
- 通販でセット買いする：Amazon・楽天市場には2〜3足セットの商品が多く、洗い替え用にまとめて揃えられます
- 「グリップソックス」「ヨガソックス」でも探す：店頭では「ピラティス靴下」ではなくこれらの名称で並んでいることが多いです
- スタジオの指定を先に確認する：つま先が出るタイプ不可、滑り止め必須など、スタジオごとのルールに合わないと買い直しになります
通販なら色・サイズの選択肢も豊富です。
※販売状況は店舗・時期により変動します。本記事の情報は2026年9月時点の調査に基づきます。
よくある質問
ピラティスに普通の靴下ではだめですか？
多くのマシンピラティススタジオでは、衛生面と安全面から滑り止め付きソックスの着用が推奨・必須とされています。通常の靴下はマシンの上で滑りやすく危険なため、グリップソックスを用意するのが安心です。
ピラティス靴下は5本指タイプがいいですか？
5本指タイプは足指を1本ずつ使いやすく、踏ん張りが利きやすいとされています。ただしスタジオによって指定が異なる場合があるため、通うスタジオのルールを先に確認してください。
ユニクロにピラティス用の靴下はありますか？
ピラティス専用品はありませんが、足裏に滑り止めが付いたスポーツソックスの販売例があります。スタジオの規定（滑り止め必須など）を満たすか確認したうえで代用してください。